黄芪很多人都知道，是一味常见的中药材，可以直接泡水喝，也可以做药膳或是泡酒，来帮助起到保健作用，

五味子是一味收涩中药材，很多人都会用来泡水喝，以到达保健养生作用，那么五味子的禁忌食物有哪些呢？

酸枣仁适量的服用可以补充很多营养成分，它除了有很好的安神助眠功效，还有其他保健功效，那么酸枣仁有

五味子是一种常见的中药材，其味酸，有一定的收涩作用，很多人都会用五味子泡水而达到保健强身的作用，

五味子是一种常见的收涩药，一般都是煎水或者冲泡饮用，那么五味子能嚼着吃吗？干嚼吃了有什么效果呢？

五味子是一种常见的中药材，有敛肺、滋肾、生津、敛汗、涩精等功效，是很好的收涩药，五味子的颗粒比较

桃胶是一种营养价值比较高的食材，市面上常有真假桃胶，那么假桃胶泡出来什么样子？桃胶一泡就碎是假的

党参是一种滋补效果很好的中药材，可以用来泡水，泡酒，也可以用来煲汤做药膳用，可以起到很好的滋补作

五味子是一种常见的中药材，很多人都会用来泡水喝，有很好的保健作用，那么五味子泡水一天喝多少呢？

沙参是我们在日常生活中常吃的并且也很常见的一种保健药材，沙参深受大家喜爱，那么鲜沙参怎么保存？