优 生津解渴 沙田柚是芸香科、柑橘属植物的成熟果实，果肉爽脆，味浓甜，其中含有大量的水分、有机酸物质，适量吃可以促进人体胃液分泌，具有一定生津解渴的作用，适宜口干、口渴等人群吃。 促进食欲 沙田柚口干甘酸，果肉中的酸性物质以及碳水化合物含量是很高的，适量吃可以促进人体胃液分泌，增加食欲，其次就是沙田柚气味浓郁，闻起来可以使人心情变好，也可以在一定程度上提升人体食欲。 润肠通便 沙田柚中含有大量的维生素以及膳食纤维素，其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，可以促进人体体内毒素以及废物代谢，具有一定润肠通便的作用，在生活中是很受欢迎的。 健脾消食 沙田柚味甘性寒，其中含有大量的维生素、蛋白质、挥发油等物质，对于人体脾胃是比较好的，其次沙田柚中的酸性物质可以促进人体体内食物消化代谢，适量吃具有一定健脾消食的作用。 止咳平喘 沙田柚果肉性寒，但果皮是温性的，将其过期煮水喝，能起到一定理气化痰的作用，可以缓解人体咳嗽、痰多等不适症状，对于人体健康是比较好的。 美容养颜 沙田柚中的维生素、纤维素、蛋白质、有机酸以及挥发油物质，不仅可以增强人体体质，也能为人体肌肤补充充足的养分，使人体皮肤变的细嫩、光滑，具有一定美容养颜的作用，在生活中是很受欢迎的。

优 可能是还没有完全成熟。 正常情况下，吃沙田柚并不会出现嘴麻的现象，如果吃了沙田柚之后嘴麻的话，那么有可能是因为这个沙田柚还不是很成熟，其中含有较多的生物碱成分，此时就有可能会对嘴唇造成较大的刺激。 另外，沙田柚的白瓤以及果皮中也会含有一定的生物碱成分，因此如果在剥皮的时候没有剥干净的话，那么吃起来也有可能会出现嘴麻的现象。

优 视情况而定。 沙田柚是芸香科柑橘属植物，与普通的柚子不一样，成熟后的沙田柚并不完全是金黄色的，而是带有一点绿色的，所以对于表皮有点青的沙田柚能不能吃这个问题来说，也需要根据其发青的程度来决定。 如果沙田柚整体是黄色的，只是稍微有点泛青，而且闻起来也有柚子香味的话，那么就是已经成熟了，是可以吃的；但是如果沙田柚整体都是青色的，闻起来也没有香味的话，那么就是还没有熟，是不能吃的。

优 1、促进食欲 沙田柚中含有大量的有机酸和果糖、葡萄糖、蔗糖等糖类物质，食用沙田柚后，这些成分进入肠道，可以促进胃液的分泌，胃口不佳人群适量食用可以促进食欲，增加食物的摄取，对健康很有益处。 2、润肠通便 沙田柚中含有大量的水分、粗纤维以及果胶，食用沙田柚后会促进肠道的蠕动、增加粪便的体积、加速食物残渣排出体外的速度，可以减少宿便的产生、缓解便秘，日常有排便困扰的人群可以经常食用沙田柚促进排便。 3、止咳化痰 沙田柚性寒，味甘、酸，入肺经、胃经，具有理气化痰的功效，秋季天气干燥，很容易患上燥咳症状，适量食用沙田柚具有止咳平喘、化痰清肺的作用，另外，沙田柚对慢性支气管炎的久咳和燥咳均有改善作用。

优 正常情况下来说，健康码主要有绿码、黄码以及红码三种，但一些地方会发紫色和橙色健康码，因此可以说健康码一共有五种颜色，不同的颜色代表不同意思，如下所示： 1、绿码：代表经国家政务服务平台防疫数据核验无异常的健康状态，可以自由通行。 2、黄码：代表经国家政务服务平台防疫数据核验无异常，但现场测温异常的健康状态，以及其它需要赋黄码的情况，一般需要隔离7天，体温正常方可变为绿码。 3、红码：代表经国家政务服务平台防疫数据核验为确诊和疑似病例的健康状态，通常要集中隔离14天，经多次核酸检测阴性后才可恢复绿码。 4、紫码：紫码属于高风险人员，比如已确诊的病人、疑似病人，还有核酸检测呈阳性的无症状感染者。 5、橙码：属于密切接触人员或疑似人员，没有症状且在国家数据库内无异常记录，国家系统会自动为您更新数据，身份码会自动转化成绿码。

优 一般来说是不可以的，疫情期间只有绿码才可以自由出行。 健康码是一种疫情防控系统，是根据市民的综合情况实时更新的，其颜色代表个人在疫情期间暴露的风险等级，其中绿码代表安全，可以正常出行；而黄码代表用户在既往的14天内，本人可能曾暴露于新冠病毒污染的环境中，其出行会被限制；红码代表用户14天内和新冠肺炎患者有密切接触，需要被隔离观察。 因此可以知道，健康码只有绿码才是正常的出行不会受到影响，而健康码黑码由于没有表明风险状态，无法判定持有者没有感染新冠的风险，因此暂时是不可以通行的，即使可以通行，出行也会受到限制。

优 健康码变黑色激活需要根据具体情况分析，主要有以下几种： 1、如果健康码黑色是因为健康码处于审核中导致的，那么在健康码完成审核后，就会显示绿码、黄码或者红码了。 2、如果是网络不佳导致的健康码变黑色了，那么建议点击刷新按钮尝试几次知道恢复正常即可。 3、健康码变黑色，还可能是用户认证失败导致的，此时需要重新进行验证，如果健康码长时间显示为黑色，可以联系客服，说明情况进行解决。

优 主要有以下几种原因： 1、健康码黑码可能是用户申请的健康码正在审核中。 2、用户所在地区网络不佳的时候，也可能会导致健康码刷新不出出现黑码。 3、健康码黑码，还可能是用户未认证成功或验证失败导致的。

优正常情况下来说，居民的健康码并不会无缘无故变成黑色，如果发现自己的健康码变黑色，那么主要表示居民提交了电子健康码申请，但健康码还处于或表示健康码系统在审核中；其次也可能是用户所在地区健康码没有颜色之分导致，但只有扫出来正常即可，属于正常情况，因此健康码变黑色后，先了解所在地区的政策后再进行处理比较好。

优 居民健康码变黑，可能是以下原因导致的： 1、用户申请的健康码正在审核中。 2、所在地网络不佳，图像未刷新。 3、用户未认证成功或验证失败。 如果居民的健康码是突然变黑色的，那么很可能是用户手机没有开定位服务，加上网络不佳，导致了健康码无法进行更新导致的，此时只需要将手机定位打开，多刷新几次网络数据即可。