乐哈健康

苹果西红柿蜂蜜汁能减肥吗

jicjiao649
发布于 2021-06-08 14:07:27

最近减肥想要喝果汁,请问苹果西红柿蜂蜜汁能减肥吗?

苹果
回答
yangmengzi
发布于 2021-06-08 17:58:20

有一定作用。

虽然说蜂蜜的热量较高,每100克含有321大卡的热量,但蜂蜜是一种甜物质,主要用于改善苹果和西红柿的口感,并不会添加太多,而苹果每100克含52大卡的热量,西红柿每100克含18大卡的热量,属于热量较低的食物。

并且苹果西红柿蜂蜜汁富含营养成分,食用后可以增添饱腹感,减少其他饮食的摄入,又可以补充人体所需要的物质,不会因减肥造成营养不良,因此苹果西红柿蜂蜜汁对于减肥来说,有一定减肥作用。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
猜你喜欢

猜你喜欢

相关问答

大家都在搜

相关文章