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凤梨和圣女果可以一起吃吗

育纯
发布于 2019-05-22 18:02:36

请问凤梨和圣女果能同食吗?


凤梨圣女果
回答
啧啧V
发布于 2019-05-22 18:03:29

1、在食物性味上来看,凤梨性平,味甘、酸,而圣女果性质微寒,味甘、酸,两者性味不同,性味之间互不冲突,可以同食。

2、凤梨富含水分、碳水化合物、有机酸、膳食纤维、烟酸、脂肪、维生素B2、B1、C、钙、钠、锌、磷、锰等营养物质,圣女果含有丰富水分、有机酸、纤维素、糖类、维生素以及多种微量元素,两者无刺激成分,性味、营养成分之间并不相克,因此可以一起食用。

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