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杨梅核可以吞下去吗 吃杨梅核有什么好处

zhangjunting
发布于 2021-05-18 15:08:27
在很多水果都有了无核的新品种,但无论是个头大的杨梅还是个头小的杨梅,其中间都会有一个杨梅核,那杨梅核可以吞下去的吗?
杨梅核
1

杨梅核可以吞下去吗

可以但不建议。

杨梅核本身不具有毒性,而且个头比较小,很多人在吃杨梅的时候都喜欢将杨梅核吞下去,一般来说杨梅核会随着肠胃的蠕动,随着粪便一起被排出体外,可以在大便之后明显地看到,是不会对人体健康造成较大伤害的。

如果想吃杨梅核的话是可以吃的,但是对于一些本身肠胃功能不是很好的人群来说就不建议吃了,以免对肠胃造成较大的负担,不利于身体健康。

2

吃杨梅核有什么好处

润肠通便。

杨梅核是杨梅的种子,其中含有丰富的纤维素,食用之后能够促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,对人体来说具有润肠通便的作用。

虽然说杨梅核具有润肠通便的作用,但是因为其质地比较坚硬,而且具有一定的大小,对于年龄比较小的人群来说食用后容易会引起被卡住的情况,所以一般是不建议儿童食用杨梅核的。

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杨梅核吃多了有什么影响

可能会消化不良。

杨梅核的质地比较硬,并不能够直接被人体的肠胃给消化掉,如果食用过多的话就会对肠胃造成较大的负担,严重的话还有可能会使人体出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的情况。

如果吃完杨梅核之后出现了不适症状的话,那么建议可以多喝水、多运动来促进杨梅核的排出,如果症状比较严重的话,那么建议患者最好是及时去医院就诊,必要时还需要通过人工取出多余的杨梅核。

4

宝宝吞了杨梅核怎么办

视情况而定。

如果宝宝吞了杨梅核之后并没有出现被卡住的情况的话,那么一般是不需要进行特殊处理的,一般1-2天之后会随着宝宝的粪便而被自动排出来。

如果宝宝在吞了杨梅核之后出现了腹胀积食、食欲降低等消化道不适症状的话,那么就有可能是因为杨梅核被卡住所导致的,建议家长最好是及时带着宝宝去医院就诊,并在医生的指导下进行相关检查。

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