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泡脚会上火吗 为什么泡脚会导致上火

zhiwei123
发布于 2020-12-03 14:57:29
妈今天说她泡脚之后上火了,不知道是不是泡脚导致的,那么泡脚会上火吗?为什么泡脚会导致上火?
泡脚 上火
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泡脚会上火吗

泡脚是一种很好的养生方式,一般情况下是不会导致人体出现上火的症状的,具有一定活血化瘀、祛风散寒、改善人体的体质,加快体内的新陈代谢,可以帮助人体有效地排除湿气和寒气等。

但是要注意泡脚的时候时间不要太长,一般15-20分钟左右是最好的,其次就是水温也不要太烫,大约只要45-60℃左右最好,平时也要多注意休息,不要过度的劳累。

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为什么泡脚会导致上火

正常来说泡脚不会导致人体上火,反而可以帮助促进人体血液循环,加速血液流速,可以加速人体排出体内的毒素以及废物。

要是出现了上火的情况,那么多半是因为自身的火气比较高,再加上自己没有注意,吃了辛辣刺激的食物,从而导致了泡脚的时候出现了上火的情况。

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泡脚上火了怎么办

要是泡脚之后出现了上火的症状,那么建议及时停止泡脚,然后可以喝一些凉性的饮品,这样可以帮助降低人体的火气,以及一些凉性食物。

要是上火的症状比较严重,那么这时候建议可以去看一些医生,在医生的指导下接受治疗,避免耽误病情。

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上火了还能用热水泡脚吗

能。

综上所述可以知道上火和泡脚并没有直接的关系,也就是说人体上火的时候也是可以进行泡脚的,泡脚可以促进全身的血液循环,还可以在泡脚的同时进行穴位的按摩,有助于泻火;其次在上火期间,要保持饮食的清淡,避免摄入辛辣、刺激和油腻的食物,防止加重病情。

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