水果已经成为了人们生活中不可或缺的是一种食物，但是很多水果吃多了之后就容易引起上火，草莓也是比较

碱性食物。石榴虽然食用起来带有酸味，其实是一种碱性的水果，因为判定一个食物是酸性还是碱性，主要是看其

秋冬季节正是橙子上市的时候，这时候天气干燥，特别是北方地区开了暖气，很多人会出现上火的情况，那么

肾脏健康关系到人体全身的健康，所以很多人都很关注补肾，就会采用一些补肾的方法来调理，但是如果补肾

导致流鼻血最常见的原因就是上火，要改善流鼻血的症状，就要先就火气去掉，那么上火流鼻血吃什么降火呢

马蹄又叫做荸荠，是一种很常见的水果，有些水果食用过多之后很容易导致上火，如：桂圆、荔枝等，那么马

1-2个。黑布林一天最多吃1-2个就足够了，若是有胃酸缺乏、消化不良、大便秘结等症状的人群，是可以适

吃草莓不上火。草莓，味甘酸、性凉，食用草莓会增加身体中的寒凉之气，降低身体中的燥热之气，因此，草莓吃

火锅作为冬季的美食，深受人们的喜爱。不过很多人也为一点烦恼，就是火锅吃多了十分容易长胖和上火，那

舌头是人体的一个重要器官，它不但要帮助我们感受食物的味道，还要辅助发音，如果出现的疾病问题，一定

宝宝一旦发生上火现象，就容易出现眼睛干燥，眼屎分泌过多的现象，那么宝宝上火有眼屎怎么处理呢?

冬天外面寒冷，人们穿得严实，体内的热气散发不出去。另外，很多人睡觉时喜欢盖上厚重的棉被，导致被窝

皇帝柑味甘、性平，食用皇帝柑会增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，因此，皇帝柑吃了不上火，皇帝柑在秋

很多食物吃了之后容易引起上火反应，而脐橙是很多人都喜欢吃的一种水果，食用之后可以帮助补充人体营养

脐橙是柑橘属植物甜橙的果实，是冬季常见的一种水果，鲜食口感香甜，营养丰富，很多人都喜欢吃，那么脐

老干妈是一种很爽口的调味辣酱，喜欢吃重口味食物的人一般都对它是很喜爱的，但是我们都知道吃辣太多容

西芹是一种很健康的绿色蔬菜，口感比普通芹菜更脆嫩，吃起来有很好的保健功效，那么西芹吃了会上火吗?

山药是我们常吃的一种食材，不仅口感好，营养价值也是十分的高，而且烹饪方法多样，是非常受欢迎的一道

不会火。橙子味甘酸性凉，入肺、肝、胃经，含有大量的维生素、纤维素、氨基酸、糖分以及钙、铁、磷等营养成

过量食用可能会导致上火。一般来说橘子味甘酸，含有大量的多种维生素、碳水化合物、纤维素以及钙、铁、磷等

一般不会。上火是一种中医概念，中医认为阴阳失衡，内火旺盛即会导致上火，多是由于火热之邪内侵或嗜食辛辣

现在正是柚子大量上市的时候，柚子富含水分，味道酸甜，还富含维生素C，是一种好吃又营养的水果，很多

龙眼味道甘甜多汁，是一种非常受欢迎的水果，但是很多人吃龙眼的时候很容易引起上火，那么龙眼究竟要怎

阿胶糕是秋冬季节常吃的一种滋补食品，具有较高的营养和药用价值，深受人们欢迎，那么吃阿胶糕会不会上

一般不会。上火也称为“热气”，是一种中医热证，一般表现为口角糜烂、咽喉肿痛、口腔溃疡、眼睛红肿等，多

晚上适量是黄桃是不会胖的。黄桃中含有丰富的碳水化合物、抗氧化剂、膳食纤维、铁、钙等多种矿物质元素以及

驴肉是一种价格较贵的肉类，不仅味道比牛肉细腻，而且高蛋白、低脂肪，也非常的健康，我们知道吃黄牛肉

柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生、

葡萄的营养丰富，鲜嫩味美，酸甜适口，老幼喜食，属水果之佳品，含有人体不可或缺的维生素、矿物质以及

柿子吃了不上火。柿子性寒，味甘、涩，食用柿子不仅不上火，还能增加身体中的寒凉之气，起到降火的作用，因

饮食不当导致身体上火是生活中比较常见的一种现象，每一种食物对身体的调理作用都是不同的，那么冬天吃

蜂蜜，舌尖起泡后可以用蜂蜜来缓解症状，用棉签蘸取一点蜂蜜，然后涂抹在起泡处，含5分钟左右，之后再用温

一般不会上火。上火是一种中医概念，当体内阳气过盛，阴液缺乏的时候就会导致上火，一般容易引起上火的多是

过量食用板栗可能会引起上火症状。板栗性温、味甘，是具有滋补作用的坚果类食物，在板栗仁中含有膳食纤维、

我很喜欢吃龙眼，每次到龙眼上市的时候我都会买很多吃，但是家里人都说要小心上火，我想请问吃龙眼上火

椰子是棕榈科植物的果实，水分居多，营养价值比较高，深受喜爱，那么椰子是上火还是降火？女人喝椰子水

因人而异。沃柑和澳柑是两种不同的水果，沃柑是以色列用“坦普尔”橘橙与“丹西”红橘杂交培育出来的晚熟高

榴莲虽然闻起来味道很臭，但是吃起来味道还是很甜的，喜欢吃的人一次都恨不得吃下一个，但是榴莲性热，

牛蛙本身是不会上火的。牛蛙是一种大型食用蛙，肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，还具有一定的药用价值，一般

适量食用不会。沃柑性平，一般人群都可以适量食用，体质燥热或者内热上火的人群也可以食用而不用担心上火，

很多食物吃多了之后很容易引起上火，猴头菇作为一种常见的菌类，那么它吃多了之后会不会导致上火呢？

人参果是一种水果，以前比较少见，现在随着种植的推广，也变得常见起来，价格也比较亲民，人参果吃起来

柚子有“天然水果罐头”之称，水分很多，而且味道也不错，所以很多人都喜欢吃柚子。不过上火了可以吃柚

橘子的口感酸甜，个头适中，不经意间会一个接着一个吃，这样就会导致身体上火。那么吃橘子怎么避免上火

人参果是一种国外引进的水果，吃起来甜味比较淡，但是水分充足，还有股黄瓜味，那么人参果吃了会不会上

又到了吃石榴的季节，石榴不仅外观好看，而且十分美味，营养价值也很高，因此很多人喜欢吃石榴。不过石

无花果是我们大家都吃到过的食物，无花果的味道非常甜，很多人都喜欢吃，有些人吃起来就会停不下来，虽

我昨天吃了很多板栗，今天嗓子就有些发干了，妈妈说可能是板栗吃多上火了，想请问一下板栗吃多了真的会

性温。白酒是一种以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质为原料加工而成的酒，品种居多，中医认为味辛、甘，

现在注重养生的人群越来越多，有的人很担心食物吃多了会上火，茭白也是常见的一种蔬菜，那么茭白吃了会