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柚子有利于祛湿吗

染血Heart▕
发布于 2022-11-15 17:21:37

柚子有利于祛湿吗?感觉最近有点湿气。

柚子
回答
css
发布于 2022-11-15 17:22:26

吃柚子是可以起到利水祛湿的。

柚子属于含有丰富的维生素和纤维素的食物,可以促进胃肠道蠕动,降低血脂血压的作用,对于湿气较重的或者水肿是可以吃柚子来起到调理的作用。

湿气重以后需要吃一些温热的饮食,需要避免吃一些生冷辛辣等食物,有可能会导致体内的湿气重,症状加重,会干扰到自身的恢复。

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