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吃石榴上火吗

尛雯
发布于 2022-11-14 15:58:10

今天吃了几个石榴,吃石榴上火吗?

石榴
回答
css
发布于 2022-11-14 15:59:07

看情况,一般来说,适当的吃是不会上火的。

石榴本身含有的维生素和微量元素比较多,是营养价值较高的水果,但是由于含有大量的糖分,如果过量食用会出现口腔内糖分的蓄积,出现口渴、口干的症状,同时每个人的体质都不一样,所以吃石榴不一定会上火。

但因为里面含有比较多的糖分,若长期和过量食用可能会导致身体出现上火症状,因此尽量不要长期吃石榴,日常可以多喝一些温水,同时多吃一些水果和蔬菜。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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