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雪糕吃多了会湿气重

牵手の幸福
发布于 2022-08-03 17:15:29

我平时湿气比较重,我妈平时也不准我吃雪糕,请问雪糕吃多了会湿气重?

雪糕湿气重
回答
zhouhan
发布于 2022-08-03 17:17:26

会加重湿气重的情况。

湿气多数是脾胃虚弱、水谷运化障碍而引起的,雪糕性质属于寒凉,则更容易损伤脾胃阳气而加重湿气,甚至还有可能引起肠胃不适,出现腹痛腹泻等症状。

湿气重的人群最好不要吃寒性的食物,多吃一些热性的,如红糖水、生姜水等。生活中也要多锻炼一下身体,可以起到不错的祛湿效果

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