乐哈健康

苹果煮红枣和枸杞有什么功效和作用

1109344869@qq.com
发布于 2022-01-13 09:44:58

昨天在超市的时候买了一些苹果,家里面还有红枣和枸杞,就想把这些材料放在一起煮了喝,我之前没有这样做过,请问苹果煮红枣和枸杞有什么功效和作用是什么呢?

苹果红枣枸杞汤
回答
清水河清江
发布于 2022-01-13 09:46:01

润肠通便。

苹果红枣枸杞汤是一道比较营养的汤水,在苹果、红枣、枸杞中都含有大量的水分、果胶、纤维素等成分,食用苹果红枣枸杞汤后可以起到润肠的作用,适当的食用一些可以促进肠胃蠕动,协助人体排出废物,减少有害物质对胃肠的损伤的作用,经常食用对便秘等症具有一定的辅助治疗作用。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
猜你喜欢

猜你喜欢

相关问答

大家都在搜

相关文章