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艾叶煮水放多少艾叶

30695978r
发布于 2021-12-18 14:32:24

用艾叶煮水的时候,需要放多少艾叶呢?

艾叶
回答
dingxiangqiong
发布于 2021-12-18 17:11:49

建议3-5克即可。

虽然艾叶有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎等作用,但艾叶本身有少量毒性,不可过量服用,且艾叶药性温燥,煮水时放太多可能会有上火的风险。

参考艾叶临床用药的剂量,建议一般人群用艾叶煮水时放3-5克艾叶就可以了,另外煮艾叶水的时候要注意不宜久煮,以免有效成分蒸发达不到最佳效果,一般中火煮15-20分钟就可以了。

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