乐哈健康

吃山楂是上火还是败火

Beasone
发布于 2021-12-17 10:00:57

山楂是常见的一种水果,有些山楂酸甜可口,有些山楂非常的酸涩,但是,不同的山楂可以制作成不同的美食,风味都比较好,我昨天在超市买了一些新鲜山楂,感觉都还挺好的,我最近有些上火,请问吃山楂是上火还是败火呢?

山楂
回答
AASV38679
发布于 2021-12-17 10:01:34

过多食用山楂会上火。

山楂是偏温的食材,适当的食用一些山楂可以起到温补养生的作用,有利于养生,但是注意,食用山楂的时候适量食用即可,不要过多的进行食用,中医认为:山楂入脾经、胃经,若食用太多山楂的话,可能会导致温热之气囤积脾胃,继而出现口干口渴、小便短少、便秘等上火症状,因此建议食用山楂适量即可,一日食1-3颗就可以了。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
猜你喜欢

猜你喜欢

相关问答

大家都在搜

相关文章