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莲子百合的不宜人群

魅雪寒秋
发布于 2021-11-26 12:02:55

莲子百合不是所有人都可以吃的,那么请问莲子百合的不宜人群是哪些?

莲子百合莲子
回答
君熠苍穹
发布于 2021-11-26 12:03:57

莲子百合虽好,但并不是所有人都可以吃的,以下人群不宜吃:

1、莲子百合具有一定止咳化痰的作用,但百合性寒,因此对于寒咳患者来说,不宜吃莲子百合,避免加重咳嗽症状。

2、莲子百合粥性质微寒,对于脾胃虚寒的人群来说,建议少吃莲子百合,避免加重自身肠胃不适。

3、莲子百合中含有大量维生素、纤维素等成分物质,具有一定润肠通便的作用,因此对于大便稀溏者来说是不宜过量吃莲子百合的。

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