乐哈健康

葡萄柚血糖高的人可以吃吗

愈演愈烈
发布于 2021-11-23 14:00:37
最近吃葡萄柚感觉不是很甜,那葡萄柚血糖高的人可以吃吗?
葡萄柚
回答
zhangjunting
发布于 2021-11-23 15:38:38

在血糖控制稳定的情况下可以适当地吃一些。

葡萄柚是属于低含糖量的水果,其含糖量并不高,而且也属于低升糖指数的水果,因此对于血糖偏高的人群来说,在血糖控制稳定的情况下是可以适当地吃一些的。

但建议最好是放在两餐之间食用,并且要相应地减少接下来的主食摄入量,以免餐后血糖出现波动,不利于疾病的恢复和身体的健康。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
猜你喜欢

猜你喜欢

相关问答

大家都在搜

相关文章