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润肺止咳吃哪种梨好

1534708879@qq.com
发布于 2021-10-08 09:18:23

秋季肺部燥热还老是咳嗽,不知道吃哪种梨子润肺止咳效果好呢?

回答
秤哪朔傻敬比
发布于 2021-10-08 11:03:40

建议将梨做成川贝蒸梨药膳服用润肺止咳更好。

吃梨想要达到好的润肺止咳效果,光生吃梨作用不明显,最好是将梨做成药膳,炖、煮、蒸等方式熟吃,更有利于身体吸收其营养物质,达到好的养生功效,而且润肺止咳的话,最好搭配一些同样具有润肺止咳功效的木耳、百合、白萝卜、罗汉果、枇杷、贝母、沙参、款冬花等同服,疗效更显著。

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