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长期吃红心火龙果后果是什么

rice
发布于 2021-09-02 09:17:23

红心火龙果是一种颜色比较红艳的水果,我平时还挺喜欢吃红心火龙果的,还会经常的吃,请问长期吃红心火龙果后果是什么呢?

红心火龙果
回答
艺小格
发布于 2021-09-02 09:17:56

如果是适量食用的话,对身体是具有益处的。

红心火龙果果肉清甜,营养价值较高,在红心火龙果果肉中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、糖类物质、多种维生素、矿物质等营养成分,适当的食用一些红心火龙果可以为身体补充营养元素,有利于身体的代谢,有益于身体健康。

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