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三伏天喝姜水的功效作用

單脚站竝
发布于 2021-07-26 12:19:19

三伏天喝姜水有利于人体健康,那三伏天喝姜水的功效作用是什么?

三伏天姜水
回答
CYL13769076123
发布于 2021-07-26 12:20:10

驱除寒湿

三伏天天气热,很多人喜欢吃冷饮冷食、过多的吹空调、洗冷水澡、游泳、玩漂流等,从而导致体内寒湿较重,这时适量喝生姜水,可以起到驱除寒湿的作用,帮助增加体内的热气,以去除身体内的寒气、湿气。

温胃止呕

生姜中含有姜酮和姜烯酮,具有镇吐止呕的作用,,三伏天人也容易因为高温闷热出现中暑呕吐的现象,适量喝生姜水可以起到很好的温胃止呕作用。

防治感冒

生姜具有发汗解表的作用,三伏天用可用于风寒感冒轻证,适宜久吹空调引起的风寒感冒病症,适当喝生姜水可以有效缓解。

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