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拉肚子应该吃什么食物好

花萌兎
发布于 2021-04-27 17:25:59

我拉肚子了,那么请问拉肚子应该吃什么食物好?

拉肚子
回答
tiankongmomu
发布于 2021-04-27 17:26:31

拉肚子期间多吃面食,或者米粥,不要吃油腻的东西;也可以多吃莲子、山药、乌梅等具有止泻作用的食物。

其次同样可以用酸苹果煮水喝,要注意补水,避免脱水,可以多喝水、胡萝卜汁及绿色饮料。

最后就是还可以多吃燕麦、益生菌、苹果等食物,面食可选稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片。

小贴士:吃三餐时,可以吃几粒大蒜,大蒜可以预防和治疗细菌性腹泻。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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