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圣女果和千禧果哪个更有营养

兰丁医疗2915
发布于 2021-03-19 13:41:09

圣女果和千禧果哪个更有营养一点呢?

圣女果
回答
lyali
发布于 2021-03-19 17:20:42

营养都差不多。

圣女果和千禧果除了外形以及口感上有一定的区别之外,在营养价值方面并没有很大的区别,圣女果和千禧果都含有丰富的维生素C,能够清除人体的自由基成分,起到抵抗衰老的作用,同时还可以淡化色斑,有助于提亮肤色,另外圣女果中还含有丰富的维生素B,有利于预防一些炎症的发生,增强人体的抵抗力。

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