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圣女果和西红柿哪个营养价值更高

L够安然才自然
发布于 2021-03-19 09:15:24

圣女果和西红柿哪个的营养更加好一点呢?

圣女果
回答
lyali
发布于 2021-03-19 17:20:09

都差不多。

圣女果和西红柿都是同一个品种,所有在营养物质上并没有很大的差异,只是由于西红柿的个头一般比圣女果大,所以可能在营养上比圣女果多一些,但是圣女果中的维生素含量是普通番茄的1.7倍左右,所以在营养价值上面,相差不是很大,主要是圣女果是作为水果食用,而西红柿一般作为蔬菜食用。

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