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西红柿和苹果榨汁有什么功效

vance
发布于 2021-01-14 13:33:40

最近家里经常把西红柿和苹果一起榨汁喝,请问西红柿和苹果榨汁有什么功效啊?

西红柿
回答
yangmengzi
发布于 2021-01-14 17:29:36
抗氧化

西红柿中含有丰富的番茄红素、维生素等物质,苹果则含有黄酮化合物、维生素等物质,都是天然的抗氧化剂,一起榨汁喝,有利于增加人体的抗氧化能力。

调整肠胃

西红柿和苹果中都含丰富的膳食纤维,食用后可以促进胃肠蠕动,帮助胃肠道消化吸收,有助于调整肠胃,提升胃肠道功能。

解酒

西红柿和苹果中含有大量的水分、有机酸、果糖等物质,有利于酒精分解代谢,在喝酒后饮用,可以达到一定解酒的效果。

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