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泡脚多长时间好

潋潋小雨
发布于 2020-11-30 13:05:06
泡脚一般泡多长时间比较合适呢?
泡脚
回答
湛建佳烟发龙民
发布于 2020-11-30 13:10:56

30分钟左右。

经常适当的泡泡脚能够起到祛风散寒、温经通络的作用,并且还能够加速机体的新陈代谢,从而能够达到养生保健的作用,对身体十分的有好处。但泡脚的时间不宜过长,不然就会对身体造成不好的影响,建议将每次泡脚的时间控制在30分钟左右,如果是老年人的话建议要将时间控制在20分钟以内。

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