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天天吃西红柿有危害吗

旧事儿丶
发布于 2020-10-21 12:10:57

我很喜欢吃西红柿,经常会吃,但天天吃西红柿会有危害吗?

西红柿
回答
yangmengzi
发布于 2020-10-21 17:56:24

没有危害。

西红柿含有多种营养元素,食用后既可满足人体对营养物质的需要,其中的酸性物质、维生素等,有助消化、抗氧化、预防疾病的作用,天天食用对身体有益,并不会产生危害。

但只有成熟好的西红柿才可以天天食用,要是还没有成熟好的西红柿,其中含有龙葵碱物质,有一定的毒素,天天食用不仅达不到良好的效果,反而会引起身体不适。

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