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吃菇茑便秘吗

默默且行且珍惜
发布于 2020-08-19 09:50:15

我最近有些便秘,饮食上也没有新吃的食物,就吃了一些菇茑,吃菇茑便秘吗?

菇茑
回答
唯爱一夏天
发布于 2020-08-19 09:55:15

吃菇茑不会便秘。菇茑果肉中含有丰富的膳食纤维和果胶,膳食纤维和果胶具有促进肠道蠕动的作用,因此,吃菇茑不仅不便秘还具有缓解便秘的功效。

茄科酸浆属植物小酸浆的果实,是一种浆果,富含维生素C、蛋白质、碳水化合物、酸浆醇、多种氨基酸等,有清热解毒、化痰平喘、祛湿利尿的功效,用于咽病音哑、痰热咳嗽、小便不利。

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