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菇茑和什么不能一起吃

夏不一
发布于 2020-08-17 18:29:29

我昨天去买水果的时候看到了一种叫菇茑的水果,之前从来没有见过菇茑,不是很懂这种水果,菇茑和什么不能一起吃呢?

菇茑
回答
余景生是我
发布于 2020-08-17 18:30:27

适量食用,无特殊禁忌。

 菇茑滋味可口、营养价值高,在菇茑果肉中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等成分,适量食用菇茑可以起到生津止渴、美容养颜等功效,有些成分大量搭配会产生一些对人体不利的反应,或者会加强食物的某一些性质,从健康的角度来说菇茑最好不和高糖食物、促进胃酸分泌的食物、富含膳食纤维的食物一起大量食用。 

小贴士:食物的摄取应当是少量、全面,这样既摄取了能量,又避免了可能造成的不适。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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