乐哈健康

女性晚上吃榴莲的好处

876296319@qq.com
发布于 2020-07-31 11:35:21

朋友从海南回来给我带了几个榴莲,说是女人吃了好,那么女性晚上吃榴莲的好处有哪些?

榴莲
回答
半温柔
发布于 2020-07-31 11:37:45

对于一些容易手脚冰凉的女性,在晚上吃榴莲能够起到驱寒、保暖的作用。

但是并不建议在晚上的时候吃榴莲,因为榴莲是高糖分、高热量的水果,女性在晚上吃了榴莲之后运动少、消耗少,这些能量就容易转化为脂肪储存在体内,继而容易诱发肥胖。另外榴莲中含有的粗纤维也不少,晚上睡觉时胃部蠕动减少,吃多了榴莲也不容易消化。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
猜你喜欢

猜你喜欢

相关问答

大家都在搜

相关文章