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血糖高吃发面还是死面

红豆杉果酒
发布于 2020-05-08 09:10:49

中午去市场买了一些面粉,打算制作面团,而家里老人血糖有些高,那么血糖高吃发面还是死面?

发面
回答
直拘757事
发布于 2020-05-08 09:11:37

建议吃死面。

对于血糖高的人群来说,一般建议吃死面比较好,因为死面相对来说难以消化,血糖水平升高的速度较慢,对血糖高患者来说,影响较小,且可以增加饱腹感,但是需要注意不宜多吃,因为死面和发面中都含有一定的淀粉含量,过多会使人体血糖水平升高,对健康不利。

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