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喝什么果汁减肥快

黄豆豆
发布于 2020-02-17 17:08:45

最近想要减肥,正好买了果汁机,请问喝什么果汁减肥最快?

果汁
回答
阳光宝贝Z
发布于 2020-02-17 17:09:48

喝果汁虽然有助于减肥,但是减肥期间不建议单纯依靠喝果汁减肥,可以适量喝一些热量较低的水果汁,如苹果汁、柠檬汁、菠萝汁、柑橘汁等,减肥期间应该均衡饮食,搭配适量的运动,这样才能使减肥健康又快速。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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