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怀孕的人能吃凉薯吗

青苔渲染了油纸伞
发布于 2019-09-29 16:52:54

今年家里收了不少凉薯,家里人都很喜欢吃,我也很想吃,但是我怀孕了,想请问一下怀孕的人能吃凉薯吗?

凉薯怀孕
回答
今天我7
发布于 2019-09-29 16:53:35

可以适量食用。

怀孕的女性情况比较特殊,不仅要保证自身的健康,同时还需要顾及体内胎儿的生长发育,因此有很多饮食方面的禁忌,而凉薯作为一种比较常见的果蔬,其口感脆甜,而且富含营养,其中的成分并不会影响孕妇的身体健康和胎儿的生长发育,因此怀孕的人是可以适量食用凉薯的,而且还对身体有一定的好处。

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