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柿饼和木瓜能一起吃吗

育纯
发布于 2019-05-15 17:59:59

请问柿饼和木瓜能一起吃吗?


柿饼木瓜
回答
瑞琪宝宝home
发布于 2019-05-15 18:00:35

可以一起吃。

1、在食物的性味上来看,柿饼性寒、味甘,木瓜性温、味甘、酸,两者性味不一致,同食具有一定中和性味的作用,因此可以同食。

2、 在食物成分上来看,柿饼含有丰富膳食纤维、糖分、淀粉、维生素C、维生素A、胡萝卜素及钙、钾等多种矿物质元素,而木瓜中富含水分、碳水化合物、少量蛋白 质、膳食纤维、烟酸、脂肪、维生素B2、B1、C、钙、钠、锌、磷、锰 等营养物质,两者无刺激成分,两者并不相克,因此可以同食。

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