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练马甲线会不会长不高

Doigt 无名指
发布于 2019-04-12 17:05:11
请问练马甲线会不会长不高
马甲线长高
回答
277906772q9s
发布于 2019-04-12 17:05:49

这个观念是错误的,有众多过早接受高强度的肌肉训练导致生长板受伤的案例,不建议青少年进行高强度不合理的训练方式。

适度合理的肌肉训练需要每个青少年根据自己的承受能力把控,家长们同时也要把握好孩子们饮食营养的均衡。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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