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经常开车的人容易得什么病 经常开车的人怎么锻炼

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发布于 2018-11-26 15:27:27
着人们生活水平的不断提高,越来越多的人开始用汽车作为自己的代步工具,但有时候,很多人因为工作的原因需要经常开车,并且长时间坐在车上,最后发现自己患上了各种各样的毛病,那经常开车的人容易得什么病呢?经常开车的人应该要怎么锻炼呢?
开车
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腰椎疾病

因为人在长期保持坐姿时,如果坐姿不正确,会对腰椎造成很大的压力,在长期的压力下,容易引起腰椎间盘突出等疾病,同时,随着年龄的增长,腰椎会逐渐退化,其自我修复能力也会慢慢衰退,最终因为无法承受过多的负担而引起腰椎变形。所以经常开车的人容易患上腰椎疾病。

2

肠胃疾病

经常开车的人可能会由于工作性质的原因,无法按时吃饭,甚至可能经常不吃饭,在长期饮食不规律的情况下,胃部会分泌大量的胃酸,因为胃中没有食物存在,胃酸就会腐蚀胃粘膜,甚至通过向下流动对肠粘膜造成伤害,从而患上如肠胃炎、胃溃疡等肠胃疾病。

3

泌尿系统疾病

如果人在长期憋尿的情况下,膀胱容易胀大,膀胱壁上的血管会受到压迫,从而导致膀胱粘膜缺血,此时,膀胱的抵抗力会有所下降,细菌容易趁虚而入,并且大量生长繁殖,最终引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病,在严重的情况下,甚至会对肾脏功能造成影响。

4

静脉曲张

由于长时间一直坐在车上,容易对下肢的静脉血管形成压迫,在长期的压迫下,下肢的静脉回流受到阻碍,无法流畅通过,因此经常开车的人容易引起静脉曲张的症状。

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