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柿子到底是上火的还是去火 吃了生柿子怎么补救

yinhui
发布于 2022-09-30 15:08:14
天气候干燥,想吃点水果去去火,请问柿子到底是上火的还是去火?吃了生柿子怎么补救?
柿子 去火
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柿子到底是上火的还是去火

去火。

柿子是一种寒性水果,具有清热去燥、润肺化痰、生津止渴的功效,所以柿子它是具有去火的作用,但是值得注意的一点,柿子也不能多吃,否则也会适得其反,会对身体造成损害的,柿子中的果胶和鞣酸含量较多,所以建议不要空腹食用柿子,以免导致腹痛。

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吃了生柿子怎么补救

不小心吃了生柿子,其实也不会对身体造成多大的伤害,及时用牙膏漱漱口就没事了,吃完生柿子主要会觉得嘴巴很涩,是因为口腔内壁还残留着柿子的鞣酸,漱完口之后,就可以清理掉这些残留物质,要是还感觉没有完全缓解,还可以往嘴里含一块糖,涩味就会很快消除的。

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柿子晚上睡前可以吃吗

不建议吃。

胃在晚上排空的速度是要比白天更慢一些的,容易堆积,引起消化道堵塞,所以在晚上睡觉前不建议吃柿子的。

不光在睡前不能吃柿子,而且在睡觉之前都不要过多的进食其他的食物,因为人在休眠之后,肠胃就会蠕动的很慢,进食的食物不易消化,会影响身体健康,所以为了身体健康,应该要保持正确的饮食习惯。

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什么时候吃柿子最好

在饭后1-2小时后最好。

吃柿子要注意不要空腹吃,或者睡前吃,建议在饭后1-2小时后食用最好,空腹的时候,胃中的胃酸成分比较大,很容易与柿子中的鞣酸反应,就有可能会影响消化功能,严重的话还会引起胃痛、恶心的症状。

饭后一段时间后,胃里面的食物基本消化了,此时吃适量的柿子没有什么不良的反应,但是柿子是寒性食物,肠胃不好的人群,建议也要少吃,能不吃则不吃较好,正常人的量一天也不要超过两个。

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