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气虚咳嗽如何调理 咳嗽一直不好跟气虚有关系吗

zhangjunting
发布于 2022-03-01 11:17:59
经连续咳嗽很久了,一直都没好,自己在网上查了一下感觉像是气虚咳嗽,那气虚咳嗽要如何调理呢?
气虚 咳嗽
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气虚咳嗽如何调理

气虚指的是人体内元气不足,从而所导致的一系列病理变化以及症候变现,一般可以分为肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚等。

而对于气虚咳嗽的人群来说,一般是属于肺气虚,因此在生活中建议可以多吃一些滋补肺气的食物,比如南瓜、红枣、银耳、小米等,此外也要保持足够的休息时间和适量的运动,避免熬夜、喝酒等不良习惯。

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咳嗽一直不好跟气虚有关系吗

可能会有一定的关系。

从中医的角度上来看肺主气、司呼吸,如果肺气虚的话,那么其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱,从而就会很容易使人体受到外邪的入侵而出现感冒、咳嗽气喘的症状。

但引起咳嗽的原因有很多,也并不一定就是气虚所导致的,所以如果症状严重的话建议患者最好是及时地去医院就诊。

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气虚咳嗽和阴虚咳嗽的区别

所表现出来的症状不同。

对于气虚咳嗽的人群来说,其体内的元气一般不足,所以除了咳嗽之外,一般还会伴有气虚的症状,比如体质虚弱、四肢乏力、面色苍白、呼吸短促、声音低微、动则出汗等。

而对于阴虚咳嗽的人群来说,其体内的阴液一般不足,所以除了咳嗽之外,一般还会伴有阴虚的症状,比如手足心热、午后潮热、口干舌燥、心烦失眠、头晕耳鸣等。

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气虚咳嗽可以吃萝卜吗

不建议吃。

因为从中医的角度上来看,白萝卜的性质偏微寒性,食用后可以降低人体内的火气,是属于下气、消滞的食物,因此会更适合于肺部热气过大所导致的咳嗽,可以对人体起到清热止咳的作用。

而对于气虚咳嗽的人群来说,其本身体内的元气是不足的,此时再吃萝卜的话就有可能会加重咳嗽的症状,所以是不建议吃的。

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