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阴虚怕热阳虚怕冷对吗 老年人容易肾阴虚还是肾阳虚

zhangjunting
发布于 2022-02-24 10:04:34
在很多人一起床就感觉到身体很乏力,很虚的样子,而在中医里面也会将人体的虚分为阴虚和阳虚两种,那阴虚怕热、阳虚怕冷对吗?
阴虚 阳虚
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阴虚怕热阳虚怕冷对吗

一般来说是的。

阴虚一般指的是人体内的阴液不足,不能滋润、不能制阳从而引起的一系列病理变化以及证候表现,通常情况下会表现出手足心热、午后潮热、自汗盗汗等怕热的症状。

而阳虚一般指的是人体内的阳气不足,从而导致机体的机能衰弱、代谢减退以及反应性降低,因为阳气具有温暖肢体、脏腑的作用,所以对于阳虚的人群来说,通常情况下会表现出畏寒怕冷、四肢冰凉等怕冷的症状。

2

老年人容易肾阴虚还是肾阳虚

都有可能。

一般来说,老年人的体质是比较弱的,对于外界环境的抵抗力降低,而且身体的新陈代谢速度也比较慢,相对来说更容易会出现肾虚的症状。

而对于老年人来说,既有可能会肾阴虚,也有可能会肾阳虚,如果不确定自身是肾阴虚还是肾阳虚的话,那么建议最好是及时地去医院就诊,然后在医生的指导下来进行辨证治疗。

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阴虚内热的原因有哪些

阴虚内热通常指的是人体内由于阴液不足,无法滋润,制阳,从而引起体内的虚火内生,临床的主要症状表现是头晕耳鸣、手足心热、午后潮热、自汗盗汗、咽干舌燥、口干口苦、心烦失眠、舌红少苔、便干尿赤等。

一般来说是因为饮食过多辛辣、刺激、油腻的食物而内热伤阴,或者是气郁化热伤阴所造成的,因此需要及时地调整自身的饮食、生活结构。

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阴虚内热可以吃羊肉吗

建议最好是不吃。

对于阴虚内热的人群来说,其体内的火气一般都比较大,而羊肉是温性的食物,食用后会导致体内火气的增加,此时可能会加重人体的不适症状,不利于身体的治疗和恢复,因此一般是不建议吃的。

平时建议可以吃一些清淡、易消化的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,而且也要避免喝酒、抽烟、熬夜等不良习惯。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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