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阴虚有哪些表现症状 阴虚吃枸杞还是阳虚吃枸杞

Mr23eq1
发布于 2022-02-22 16:59:28
天在外面的时候,看到楼下中医院在做义诊,说起来我还从来没有看过中医,趁此机会,就把了一下脉,大夫说我是阴虚,然后跟我说了一些禁忌,我还是第一次听说阴虚,请问阴虚有哪些表现症状呢?
阴虚 枸杞
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阴虚有哪些表现症状

阴虚,是一个中医名词术语,中医里面的阴虚是指:由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及证候,阴虚的症状为:汗热而黏、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮,或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。此属体液大量消耗而表现出的阴津枯涸的病变,为危重证候,应及时予以滋阴补津。

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阴虚吃枸杞还是阳虚吃枸杞

从身体调养的角度来说,阴虚体质食用枸杞更佳。

枸杞是一种药食同源的材料,可以泡茶喝、煮汤喝,在枸杞中含有较为丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当的吃一起枸杞有美容养颜、润肠通便等作用,中医认为:枸杞的功能主治为滋肾,润肺,补肝,明目。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴等,根据功效来说,枸杞更适合阴虚的人群食用。

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阴虚能不能喝菊花茶

可以少量的喝一些。

菊花茶是常见的茶水,菊花茶的主要材料是菊花,中医认为:菊花归肺经、肝经,适当的喝一些菊花茶有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效,很适宜上火人群和热性体质泡饮,从功效上来说,菊花茶对阴虚症状的改善没有明显作用,但是,阴虚容易出现虚火内扰的情况,菊花偏凉,具有清热的作用,因此阴虚者可以少量服用菊花茶。

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阴虚能不能吃人参

建议慎食。

人参是一种名贵的中药材,在人参含多种营养物质及微量元素,例如:碳水化合物、矿物质、挥发油、脂肪油等营养成分,中医认为:应用人参有大补元气、复脉固脱的功效,可用于体虚欲脱、久病虚羸、肢冷脉微等症状,从功效上来说,人参适宜阳虚的人群食用,而阴虚和阳虚是相对的,因此,阴虚者食用人参只会起到反面的作用,所以,建议阴虚者慎食人参。

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