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阳虚拉肚子怎样调理 阳虚怎么看哪里虚

梁贝娣琬宗
发布于 2022-02-21 11:30:28
虚体质可能会伴随拉肚子的症状,那像这种阳虚拉肚子该如何调理呢?阳虚又分好多种类型,我们要如何分辨阳虚到底是哪里虚呢?如果想了解更多就继续看下去吧。
阳虚 拉肚子
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阳虚拉肚子怎样调理

艾灸调理

艾灸具有扶阳固脱、温中散寒的作用,对于阳虚所引起的腹泻症状,可以通过艾灸来进行调理,艾灸通过对经络穴位的温热刺激,能加强机体气血运行,疗效较为显著。

食物调理

出现阳虚拉肚子情况时,可以适量吃一点温补类的食物,例如山药、红枣、桂圆等,这些食物能有助于身体阳气的抒发,从而能改善拉肚子情况。

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阳虚怎么看哪里虚

阳虚分为心阳虚、肝阳虚、脾阳虚、肾阳虚、肺阳虚这五种,可以通过其各自的症状来区别自身属于那种类型:

心阳虚:兼见心悸、心慌、怔仲有空虚感,心胸憋闷或疼痛暴作,失眠多梦,心神不宁。心悸惕然而动,心胸憋闷心痛,气短息促,自汗乏力,面色晄白,唇色紫暗,苔白滑,脉细弱或沉细迟或结代等。

肝阳虚:兼见头晕目眩,两胁不舒,女子乳房胀痛,少腹冷痛,月经不调或崩漏,男子阳痿,懈怠疲劳,忧郁胆怯,情绪抑郁。口唇发青,脉沉迟无力。

脾阳虚:脾阳虚是阳虚中最常见的类型。兼见食欲不振,恶心呃逆,干呕,大便稀溏,嗳腐吞酸。常有腹痛腹胀之感,喜温喜按;常四肢不温,面白不华或虚浮,口淡不渴。

肾阳虚:俗称命门火衰,兼见腰膝酸软,小便频数清长、夜间多尿或癃闭不通,阳痿早泄,女性月经减少、宫寒不孕,性功能衰退。脉沉迟。

肺阳虚:咳嗽气短,呼吸无力,声低懒言,咯吐涎沫,质清稀量多,痰如白沫。自汗,背寒如掌大,易感受风寒,或稍作劳累即作哮喘,或作喘促,或作感冒。平素神疲乏力,短气不足以息,苔白滑润,脉迟缓或虚弱。

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阳虚是什么原因引起的

1.先天原因:如果母亲怀孕时先天性的身体较差,或者胎儿是早产儿,先天不足,禀赋虚弱,容易引发身体的各个机能跟不上足月儿,从而出现肾阳虚的表现。

2.长期在寒冷的环境下生活容易对身体阳气造成损耗,从而会引发身体阳虚。

3.不注意饮食,长期食生冷的食物容易引发阳虚的发生。

4.性生活过于频繁,会导致肾精大量消耗而出现阳虚的情况。

5.久病体虚,元气大伤也会对身体阳气造成损耗。

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阳虚体质为什么会怕冷

人是靠阳气维持机体的一些新陈代谢,只有阳气充足了才能温养脏腑,肌肉骨骼。对普通人来说,阳气有温暖肢体、脏腑的作用,犹如自然界的太阳。阳虚体质之人阳气亏虚,当身体阳气不足时,身体内部环境就会处在一种“寒冷”的状态,身体就会非常怕冷。

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