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阳虚和阴虚的区别 阳虚晚上可以艾灸吗

Gh59vk5
发布于 2022-02-20 09:21:39
近晚上睡觉总是觉得不得劲,想去做下中医料理一下,奶奶说看我这个症状,感觉像是阳虚,妈妈却觉得我好像是阴虚,我也搞不清,请问阳虚和阴虚的区别是什么啊?
阳虚 阴虚
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阳虚和阴虚的区别

阳虚和阴虚只有一字之差,但是症状却完全不同。

临床表现不同

1、阳虚的临床症状可表现为:面色苍白或黧黑、腰膝酸冷、少气懒言、畏寒肢冷、喜热怕冷、神疲乏力,自汗、口淡不渴、大便溏薄、小便清长、月经推迟、量少质薄、舌淡苔白而润、脉虚弱等;

2、阴虚临床可表现为形体消瘦、潮热盗汗、手足心热、五心烦热、口干咽燥、喜冷饮、小便短赤、大便干结、经少经闭、或见崩漏、舌红少苔、脉细数无力等。

病机不同

阳虚和阴虚都是属于中医里面的虚证,但是阳虚多系肾阳虚衰,温煦功能失常导致;阴虚多系肾阴不足,火不能制火导致。

治疗原则不同

因为病机不同,所以,阳虚和阴虚的治疗原则也不一样,阳虚以“温补肾阳”为治疗原则,阴虚以“滋养肾阴”为治疗原则。

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阳虚晚上可以艾灸吗

可以。

艾灸是一种传统的养生方式,也是一种比较实用的养生方法,阳虚的人很容易出现虚寒症,例如:腰膝酸冷、性欲减退、夜尿频繁、面色苍白、精神萎靡等症状,艾叶的性质温和,通过艾灸可以起到温经通络、行气活血、消肿散结、祛风除湿等作用,所以,阳虚的人可以选择艾灸来进行身体调理。

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阳虚晚上会盗汗吗

视具体情况而定。

阳虚是中医名词,指身体阳气虚衰的一种病理现象,导致阳虚的主要因素有:饮食不节,损伤脾胃,不能化生精微,气血亏虚,内不能和调于五脏,外不能洒陈于六腑,渐至表里俱虚;起居失常,劳逸失度,损神伤形,耗气伤血;外感六淫,迁延失治,表邪入里,损伤脏腑,久则正气耗伤,久而不复;大病之后,失于调养。总不外先天与后天两方面因素,阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等,但只有心阳虚、肺阳虚的时候才会出现盗汗症状,肝阳虚、脾阳虚、肾阳虚不会有盗汗的症状出现。

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阳虚早上锻炼身体好吗

阳虚的人早上适当的进行锻炼,是可以的。

早上空气较为清新,在早上进行锻炼的话,可以促进身体的新陈代谢,促进气血的运动,有助于提高身体免疫力,有助于身体健康,阳虚的人群,可以在早上进行锻炼,不过,阳虚的人阳气不足,最好是在太阳出来的时候运动,这样可以晒晒太阳,补充阳气,对身体更好。

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