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陈皮加什么治咳嗽效果最好 陈皮能祛痰吗

duanqiaorong
发布于 2021-12-15 11:15:08
皮是生活中常见的中药材,药用价值和食用价值都很高,但是很多人对陈皮的功效都不怎么了解,那陈皮加什么治咳嗽效果最好?陈皮能祛痰吗?
陈皮 咳嗽
1

陈皮加什么治咳嗽效果最好

甘草

陈皮有理气开胃、燥湿化痰的功效,而甘草也有补脾益气、止咳祛痰的功效,两者在一起泡水食用能很好的帮助改善咳嗽,同时甘草味甜,能中和陈皮的酸味。

雪梨

雪梨也是一种很好的止咳食物,雪梨性寒、味甜,有很好的生津润燥、清热化痰、清咽利喉的功效,和陈皮搭配食用能更好的帮助止咳。

竹茹

竹茹微寒性,味甘,有很好的清热化痰、除烦止呕的功效,和陈皮搭配可以帮助告诉咳嗽、咳痰、痰黄的症状。

2

陈皮能祛痰吗

陈皮有祛痰的作用。

陈皮是由橘子皮经过晒干或者低温干燥制作而成的,性温、有止咳化痰、燥湿健脾的作用,陈皮泡水时,陈皮中含有的挥发油物质,有一定清香的刺激,也可以帮助祛痰,食用后容易让痰液咳出;另外,陈皮对支气管有一定扩张作用,可起到镇静哮喘的作用,所以食用陈皮可以帮助祛痰。

3

痰湿体质可以喝陈皮水吗

可以。

除了胃不好的人不适宜喝陈皮水之外,其他人都是可以喝陈皮水的,而痰湿体质可以喝陈皮泡水,因为陈皮主要的功效是除湿化痰、理气健脾,而痰湿体质的人通常会出现有痰或者是牙齿疼痛的症状,而陈皮能帮助起降火和祛湿化痰的功效,对痰湿体质有很好的改善作用。

4

陈皮煮水喝好还是泡水喝好

都可以。

陈皮是药食两用的食物,一般泡水喝还是煮水喝都是可以的,只是陈皮所含有的有效物质能在高温下释放,而泡水喝的话水温不能恒定,会很快凉下来,所以从药效上看,煮着喝会更好。

但是煮着喝也会相对麻烦一些,泡水喝的话会更加方便,适合平时赶时间的时间饮用,具体选择可以根据个人需要而定。

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