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艾叶泡脚坚持多久有效果 艾叶泡脚会有哪些反应

yangmengzi
发布于 2021-11-10 14:57:12
叶是一种保健价值很高的中药材,很多人都喜欢用来泡脚,但是艾草泡脚坚持多久有效果呢?艾叶泡脚会有哪些反应啊?
艾叶泡脚 艾叶
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艾叶泡脚坚持多久有效果

根据情况看。

艾叶泡脚可以有效促进机体血液循环,起到活血化瘀、温经通络、驱寒暖身、提高免疫等多种功效,是一种保健效果很强的养生方式。

但每个人想要达到的目的不同,如果只是想要达到驱寒暖身,起到缓解疲乏,促进睡眠等作用的话,一般在泡完后就可以起到明显效果。

但如果想要用于提高免疫或者改善疾病的话,则需长期坚持,而且每个人的体质不同,对药物的吸收能力就会有所区别,因此艾叶泡脚多久有效果,需结合个人的情况来看。

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艾叶泡脚会有哪些反应

正常反应

艾叶泡脚可以提神机体的温度,加快机体的血液循环,使之身体出现轻微发热,以及局部地区有轻微发麻、发痒等现象,但这些情况一般在泡完后休息一会儿就会自行消失了,不需过于担心。

不良反应

艾叶泡脚如果方式不正确或者应用不当的话,还有可能会引起一些不良反应,比如泡的时间过久了,血液下行,引起大脑、心脏缺血缺氧了,就容易出现头晕、乏力、恶心、剧烈出汗等不适。

如果机体对艾叶过敏的人使用了,轻则皮肤发痒、红肿、起丘疹等不适,重则可引起呼吸异常、晕厥、休克等反应,因此艾叶泡脚需正确使用。

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艾叶泡脚怎么脚越来越臭

可能是有脚气。

正常情况下,艾叶泡脚是不会导致脚臭的,而且艾叶中的挥发油成分,对细菌、真菌还有杀灭作用,经常用艾叶泡脚,还可以改善脚臭情况,因此艾叶泡脚会越来越臭,一般是考虑脚气原因,建议患者及时就医,配合药物治疗,并且平时注意勤换鞋袜,以便控制病情。

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艾叶泡脚完可以洗澡吗

可以。

在用艾叶泡脚后,是可以洗澡的,只不过刚泡完脚,皮肤毛孔还处于扩张状态,直接去洗澡的话,容易被寒邪入侵引起感冒或其他不适,非常不利于身体健康,因此在泡脚完后,建议间隔1-2小时左右的时间,待机体毛孔完全闭合后再去洗澡,或者选择在洗澡之后再用艾叶泡脚。

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