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艾叶泡脚用干的好还是新鲜的好 艾叶泡脚用开水泡还是煮好

蓝染七绪
发布于 2021-11-09 11:48:18
冬季节是是很适合进行养生的,这时候人们会进行艾叶泡脚,那艾叶泡脚用干的好还是新鲜的好?艾叶泡脚用开水泡还是煮好?
艾叶泡脚 艾叶
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艾叶泡脚用干的好还是新鲜的好

都可以,但相对来说干的更好。

艾叶泡脚主要用到的材料是艾叶,艾叶味苦辛性温,用于泡脚可以促进人体血液循环,具有一定通经络、排毒以及美容作用。

一般情况下艾叶泡脚使用新鲜艾叶或者是干艾叶都是可以的,效果都差不多的,只是相对来说,干艾叶保存时间比较长,并且水分流失之后,用于泡脚药性更强,新鲜艾叶不好保存,且携带一定水分。

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艾叶泡脚用开水泡还是煮好

都可以。

很多人使用艾叶泡脚的时候,担心开水不能很好的将其中的有效成分稀释出来,因此会选择水煮艾叶泡脚。

但其实无论使用水煮还是用开水泡,都可以将艾草中的药效挥发出来,只不过艾草水煮比用开水泡,更能将艾叶中的成分更好的挥发出来,但两者最终的效果是差不多的,不需要太纠结。

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艾叶泡脚一次用多少艾叶比较合适

新鲜艾叶50克左右,干艾叶10-20克左右即可。

艾叶泡脚的时候艾叶用量不宜过多,毕竟艾叶作为一种中药材,用量过多可能会导致人体亏损,其次人体不能充分将其效果利用,那么还可能会导致浪费,一般来说艾叶泡脚的时候建议使用新鲜艾叶50克左右,干艾叶10-20克左右即可。

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艾叶泡脚能治脚气吗

不能。

生活中很多人会说艾叶泡脚可以治疗脚气,但其实艾叶泡脚并没有治脚气的作用,因为治脚气首先需要杀菌,而艾草并没有杀灭真菌的作用,因此对于脚气的治疗并没有效果。对于脚气的治疗,建议采取正规的方法进行,燕窝脚气由真菌感染造成,要采用抗真菌的药物治疗;对于角化鳞屑较重的患者,可以先用温热水浸泡角质层松软之后,再外用药物以增加它的吸收效果;必要的情况下,可以配合口服抗真菌药物进行治疗。

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