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艾叶泡脚的功效与作用禁忌 艾叶泡脚的最佳时间

zhangjunting
发布于 2021-10-15 12:02:54
叶是一种很常见的中药材,现在通常是用来艾灸,但其实艾叶也可以用来泡脚,那艾叶泡脚有什么功效与作用禁忌呢?
艾叶泡脚 艾叶
1

驱寒散寒

艾叶是属于温性的中药材,使用后可以增加人体的热气,而泡脚又能促进身体的血液向四肢末端流去,有助于排出体内的寒气,因此对于一些体内寒气较大、手脚冰凉的人群来说,平时可以适当地用一些艾叶来泡泡脚,可以起到驱寒散寒的作用。

2

活血化瘀

艾叶的性质偏温性,具有抑制血小板聚集的作用,而热水也能促进身体的血液循环,加快身体的新陈代谢,因此对于一些血液循环不畅、跌打损伤的人群来说,可以适当地用艾叶来泡泡脚,可以起到活血化瘀的作用。

3

除湿去肿

艾叶具有除湿的作用,而泡脚可以加快细胞的新陈代谢,促进人体的血液循环,在泡脚的过程中身体还会散发出微微的汗液,因此对于一些体内湿气较重、身体容易浮肿的人群来说,适当地用艾叶来泡泡脚的话可以很好地去除体内多余的液体,起到利尿消肿的作用。

4

抑制脚气

艾叶能够对肺炎双球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、白喉杆菌、肺类双球菌、金黄色葡萄球菌、枯草杆菌等多种细菌真菌的生长繁殖起到一定的抑制作用,因此对于一些患有脚气的人群来说,适当地用艾叶泡泡脚的话可以起到抑制脚气的作用。

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