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桂花茶不适合什么人群喝 桂花茶可以天天喝吗

zhangjunting
发布于 2021-10-13 15:02:35
天是桂花盛开的季节,很多人在这个时候都会用一些桂花来泡茶喝,那桂花茶不适合什么人群喝呢?
桂花茶 桂花
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桂花茶不适合什么人群喝

1、阴虚火热

桂花茶的性质偏热性,食用后可以增加人体内的热气,因此对于一些本身阴虚火热、容易上火的人群来说,建议最好是少喝或不喝桂花茶,以免服用之后出现口干舌燥、口舌生疮、大便秘结等上火的症状。

2、过敏

桂花是木犀科木犀属植物桂花,其中含有多种天然活性成分,服用后可能会引起人体的免疫反应,因此对于一些本身体质比较敏感的人群来说,在喝桂花茶之前最好是先做好过敏源测试,确定不过敏之后方可继续服用。

2

桂花茶可以天天喝吗

可以天天适量喝。

桂花茶中所含的主要原料是桂花,其中含有丰富的维生素和矿物质,服用后不仅可以为人体补充多种营养元素,而且对于人体来说还具有散寒破结、化痰止咳的作用,因此在对症的情况下是可以天天适量喝一些的。

但是因为桂花茶的性质偏热性,如果天天饮用桂花茶之后出现了上火的症状的话,那么就需要尽量少喝桂花茶,或者可以暂时停止服用一段时间。

3

桂花茶能和菊花一起喝吗

可以一起适量喝。

桂花茶中所含的成分与菊花中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以桂花茶是可以和菊花搭配一起适量喝的。

而且因为桂花茶的性质偏热性,而菊花的性质偏寒性,具有清热解毒的作用,两者搭配在一起喝的话也可以起到中和药性的作用,使其能更适合于大部分人群服用。

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桂花茶喝了会不会失眠

一般是不会的。

桂花茶属于一种花茶,其中所含的茶多酚是比较少的,所以一般在正常的服用量下并不会影响到人体的睡眠质量,可以不需要太过于担心,但不建议太晚喝,以免起夜次数增加。

而且因为桂花茶中含有多种芳香性物质,闻起来比较香,因此对于一些对香味比较敏感以及不喜欢这种香味的人群来说,喝了桂花茶之后也有可能会引起失眠的症状。

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