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菊花决明子茶经期可以喝吗 决明子菊花茶真的护肝吗

现实爱开玩笑
发布于 2021-10-13 12:02:22
花决明子茶是生活中常见的一种茶品,适量喝对人体的健康具有一定好处,那菊花决明子茶经期可以喝吗?决明子菊花茶真的护肝吗?
菊花决明子茶 菊花
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菊花决明子茶经期可以喝吗

经期不建议议喝。

女性在经期期间,其肠胃是比较虚弱的,这时候不宜吃寒凉的食物,而菊花决明子茶中菊花和决明子都是寒凉的,并且两者作为一种茶具有一定药性,经期的女性饮用后,容易加重其肠胃负担,诱发痛经等月经不调的情况,对人体的健康造成威胁,因此女性在经期期间是不宜喝菊花决明子茶的。

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决明子菊花茶真的护肝吗

具有一定护肝作用。

菊花决明子茶中,菊花味甘苦性微寒,归肝肺经,适量喝具有一定散风清热、平肝明目功效的药材;而决明子是一种味甘苦咸,性微寒,归肝、大肠经,具有清热明目、润肠通便功效,一起泡茶喝对肝火上扰所致的目赤肿痛、羞明多泪等症都具有缓解作用,因此可以知道决明子菊花茶是具有一定护肝作用的。

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菊花决明子茶可以天天喝吗

不建议天天喝。

首先菊花决明子茶作为一种保健养生茶,是具有一定药性的,对于无特殊需求的人群来说,天天喝菊花决明子茶可能会导致身体亏损。

其次就是菊花决明子茶是寒凉的中药材,天天喝可能会加重人体寒气,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体的健康造成威胁,因此菊花决明子茶是不建议天天喝的。

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菊花决明子茶一天喝多少合适

建议一天喝500ml左右即可。

菊花决明子茶的营养价值以及药用价值是很高的,在生活中是比较受欢迎的,但任何食物吃多了都是不可以的,菊花决明子茶也是,一般建议正常人体一天喝500ml左右的菊花决明子茶即可,避免饮用过量对自身的健康造成威胁。

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