乐哈健康

菊花决明子茶对肝有好处吗 菊花决明子茶什么时候喝比较好

dingxiangqiong
发布于 2021-09-22 15:11:13
近朋友在用菊花搭配决明子一起泡茶喝,说是用这样的药材泡茶喝对肝有一定的益处,那么菊花决明子茶真有这样的效果吗?
菊花决明子茶 菊花
1

菊花决明子茶对肝有好处吗

有一定好处。

菊花和决明子都入肝经,且两者都是药性偏寒凉的药材,因此两者对肝脏是有一定作用的,菊花入肝经,能清肝热、平肝阳,常用于治疗肝阳上亢、头晕目眩症候,每与石决明、珍珠母、白芍等平肝潜阳药同用,而且对于肝火上攻所致的目赤肿痛,配合石决明、决明子、夏枯草等清肝明目药同用是很不错的。

2

菊花决明子茶能天天喝吗

视情况而定。

菊花、决明子都是寒凉的药材,其中决明子是苦寒的食材,如果健康体质的人天天饮用这样的茶,不仅起不到良好的保健效果,反而会有可能因为寒气在体内积聚,继而出现腹痛、腹泻、手脚发凉等不适反应,因此对于一般人来说菊花决明子茶不建议天天喝,有疾病需求的人可以在医生的推荐用量下天天饮用。

3

菊花决明子茶多久喝一次

建议2-3天喝一次。

决明子性寒,具有清肝明目、润肠通便的功效,若是将其作为日常保健服用,一般建议每隔2-3天喝一次是比较合适的,因为决明子的性质寒凉,若是服用过频繁的话,可能会损伤脾胃阳气,导致脾胃功能受损,加上短期用决明子能起到明显的通便作用,天天饮用来排便则可能会产生依赖性,因此建议2-3天喝一次为宜。

4

菊花决明子茶什么时候喝比较好

推荐早上喝。

菊花、决明子泡茶服用的时间并没有严格的规定,一般的时间饮用都是没问题的,不过从一天的时间来看,早上是人体消化吸收功能比较好的时候,这个时候喝菊花决明子茶会更有利于人体吸收其中的有效成分,使其功效得到更好的发挥,另外要注意的是,早上喝时尽量不空腹饮用,以免刺激肠胃出现不适。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!
猜你喜欢

猜你喜欢

相关文章

为你推荐

为你推荐

相关问答

收听提示
您需要先购买才能收听哦
1元购买