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紫苏艾叶泡脚的功效 紫苏艾叶泡脚用多少

dingxiangqiong
发布于 2021-04-14 13:16:53
近天气不好,室友于是就天天泡脚,还时不时加些紫苏和艾叶一起泡脚,那么用紫苏和艾叶一起泡脚能有什么功效呢?
紫苏 艾叶
1

解表散寒

紫苏入肺经,是一种温性的药材,气味芳辛浓郁,其中含有的芳香挥发性物质对于外感表邪产生的风寒感冒、鼻塞咳嗽等表现能起到不错的解表发汗功效,搭配性温散寒的艾叶一起泡脚,解表驱寒的作用会更好。

2

止咳平喘

艾叶成分中含有的反式苇醇、Ⅰ-α-松油醇、β-丁香烯等物质,有较强的平喘止咳作用,对于哮喘和慢性支气管炎等肺系疾病有一定的舒缓作用,如果有因肺部受寒邪刺激而产生咳嗽的人群,用艾叶搭配温性的紫苏泡脚能发挥止咳平喘的功效。

3

消炎杀菌

紫苏中含有的有效成分对大肠杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌等致病菌有一定的抑制作用,而紫苏油对自然污染的霉菌有明显的抑制力,搭配同样具有杀菌的艾叶一同泡澡的话,对产褥期母婴感染疾病能起到不错的预防和治疗的作用。

4

除湿止痒

艾叶作为一种温燥的药材,对于体内有湿气的现象,用艾叶泡脚能有祛风除湿、通经络的功效,加快人体内水液代谢,从而将多余的水分通过毛孔散发出去,同时,其中的芳香成分也有不错的止痒作用。

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