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桂花茶搭配什么最佳 桂花茶上火还是下火

残月残人心爱蓉
发布于 2020-05-14 18:00:05
花具有很高的观赏价值,采集起来晒干之后也可以泡水喝,那么桂花茶搭配什么最佳呢?
桂花茶 桂花
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桂花茶搭配什么最佳

桂花茶性温,味辛,有活血散瘀、散寒破结、化痰止咳的功效,因此可以搭配一些功效相近或者互补的食材、药材等一起泡水喝,比如说玫瑰花、陈皮、甘草等等。

1.桂花茶+玫瑰花:活血化瘀、调经止痛、疏肝解郁、散寒止咳。

2.桂花茶+陈皮:理气健脾、燥湿化痰、止咳、活血散瘀。

3.桂花+甘草:化痰止咳、活血化瘀。

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桂花茶上火还是下火

桂花茶喝多了容易上火。

桂花从中医的角度来看,属于温性的食物,这类食物中含有一定的量的热气,虽然不是很多,但若自身属于热性体质,这点热气就能起到导火索的作用,有引起上火的可能。

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湿气重可以喝桂花茶吗

湿气重可以喝桂花茶。

湿气重的人群要少吃生冷寒凉的食物,这类食物容易加重体内湿寒;同时要注意少吃油腻、烧烤的食物,这类食物比较难消化,吃多了伤脾胃,会降低脾胃运化水湿的能力。可以适量吃一些有健脾利湿功效的食材和药材,比如说广藿香、佩兰、苍术、厚朴、薏苡仁、白扁豆、车前草、冬瓜皮等等。而桂花茶性温,有活血化瘀、散寒止咳的功效,虽然对于祛湿没有多大的帮助,但是湿气重的人群也是可以适量饮用的。

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桂花茶可以天天喝吗

每天可以适量喝,注意不要过量。

桂花茶,属于花茶,是中国的主要茶类之一。中医认为,桂花茶性温、味辛,有很好的药用价值,是可以天天喝的,但要适量,不要过多饮用。建议每天取桂花茶3-5克,用85度左右的开水就冲泡,可以先少倒少许开水,充分浸润一下桂花茶,最后再把开水注满,浸泡大约3分钟即可饮用。

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