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苹果榨汁加什么好喝 苹果汁的喝法有哪些

我很哼好
发布于 2019-12-26 11:15:10
果是我们生活中常见的一种食物,营养加重比较高,适量食用对人体健康具有一定的好处,深受人们的喜爱和欢迎,经常被人们用来榨汁喝,但是苹果直接榨汁太单调,那么苹果榨汁加什么好喝?苹果汁有哪些喝法?
苹果 苹果汁
1

柳橙

柳橙和苹果香味结合超级好闻,营养价值也比较高,适量饮用对人体健康具有好处,具体做法如下:

材料:苹果、柳橙。

做法:

1、将苹果去皮洗净,切小块。

2柳橙去皮切小块。

3然后将苹果和柳橙一起放入榨汁机。

4之后启动榨汁机将其榨成汁即可。

2

山楂

山楂味甘酸性温,含有大量的维生素、有机酸等营养成分物质,和苹果一起榨汁喝,具有一定健胃消食以及开胃生津的作用,具体做法如下:

材料:苹果、山楂。

做法:

1、将苹果去皮洗净,切小块。

2、山楂去皮切小块。

3、然后将苹果和山楂一起放入榨汁机。

4、之后启动榨汁机将其榨成汁即可。

3

胡萝卜

胡萝卜的营养价值比较高,适量食用具有一定补肝明目以及清热解毒用的作用,营养成分与苹果并没有相克的地方,可以和苹果一起榨汁喝,具体做法如下:

材料:苹果、胡萝卜、冰糖。

做法:

1、将苹果去皮洗净,切小块。

2、胡萝卜去皮洗净切小块。

3、然后将苹果和胡萝卜一起放入榨汁机。

4、之后启动榨汁机将其榨成汁。

5、最后加入适量冰糖调味即可。

4

西红柿

西红柿口感酸甜,营养价值含量比较高,具有一定生津止渴、开胃生津以及降脂降压的作用,与苹果一起榨汁喝,对人体健康具有好处,具体做法如下:

材料:苹果、西红柿、冰糖。

做法:

1、将苹果去皮洗净,切小块。

2、西红柿洗净切小块。

3、然后将苹果和西红柿一起放入榨汁机。

4、之后启动榨汁机将其榨成汁。

5、最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。

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