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薄荷和桂花能一起泡茶吗 薄荷桂花茶的功效

浪羁Aa1b
发布于 2019-05-14 16:53:12
花芳香浓郁,经常用于制作糕点,也可以泡茶喝,有提神醒脑、止咳化痰的功效,而薄荷具有一种特殊香气,也是常用的一种中药材,经常用来泡水喝,那么,薄荷和桂花能一起泡茶吗?
薄荷 桂花
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薄荷和桂花能一起泡茶吗

能一起泡。

薄荷中含有大量的挥发油,具有特殊的香气,是一种药食两用的植物,中医认为,薄荷性凉、味辛,能疏风、散热、解毒,而桂花芳香浓郁,也是常见的中药之一,性温、味辛,具有散寒破结、化痰止咳的功效,两者没有配伍禁忌,可以一起泡水。

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薄荷桂花茶的功效

醒脑提神

薄荷中含有大量的薄荷油,有刺激神经的作用,而桂花香味浓郁,能舒缓紧张情绪,两者搭配泡水,有醒脑提神的作用,适合疲劳乏困者饮用。

清新口气

桂花、薄荷都具有特殊的香气,两者一起泡水,可以消除口中的异味,而且桂花和薄荷有杀菌消炎的作用,常喝桂花薄荷茶,可以清除口臭、预防口腔炎症。

排毒养颜

桂花中含有大量的维生素、氨基酸,还含有多种微量元素,而薄荷中含有大量的挥发油、矿物质等,两者搭配泡水,可以促进新陈代谢,能排除体内的毒素,有美白肌肤、减少细纹的作用。

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桂花泡茶的禁忌

1、体质偏热者不宜服用

桂花香气浓郁,具有温补阳气的作用,因此,体质偏热者不宜服用,以免加重体内的热气,导致身体不适。

2、不宜过量服用

桂花虽有止咳化痰、清除口臭的作用,但其香气浓郁,若过量服用,可能会引起头晕,还可能导致肠胃不适。

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薄荷泡茶一次放多少

5~10克即可。

薄荷具有清热解暑的功效,可用于发热、口干舌燥、咽喉肿痛等症状,尤其适用于夏季食用,用薄荷泡茶喝,还能清新口气、提神醒脑,但是薄荷性凉,若长期过量食用,可能会加重脾胃的负担,导致腹痛、腹泻等症状。

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